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豆鼓煮蚵(女性用食谱)

2020-07-31 11:33:27

材料:黑豆鼓、蚵仔、葱。调味料:酱油、糖、油。作法:蚵仔入清水中洗净,挑去杂质沥干。 葱洗净,去头、须、尾、切成葱花。 油热锅入豆鼓炒香,加入蚵仔及调味料炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,洒上葱花即可。

功效:改善女性体重虚胖、湿疹、而至性趣缺乏。


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